和歌山市広報番組

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今回は「食育月間」について
農林水産課の佐野智哉さんにお話伺います。

Q 「食育」と目や耳にしますが、食育とはどういったものでしょうか？
食に関する知識とバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実践できる力を育むことです。

Q　毎年6月は食育月間ということですが、どのような目的で開催されてますか。
6月を食育月間としているのは進学や就職、転職をされた方もひと段落し、自分の生活に目を向けられる時期でもあるからです。食育のより一層の浸透を図ることを目的とし、様々な地域でイベントや啓発活動が行われます。

Q　食育のために具体的にはどのようなことをすればいいのでしょうか。
食育の取組を四つ紹介します。

一つ目に、朝ご飯を食べましょう。
朝ごはんには、1日の始まりに脳や身体をウォーミンングアップさせる効果があります。
二つ目に、バランスのいい食事を心がけましょう。
主食・主菜・副菜がそろった食事は栄養バランスが整いやすいことが分かっています。
三つ目に、地元の食材について知りましょう。
和歌山市の特産品には、わかやま布引だいこん、しょうが、足赤エビ、しらすなどがあります。
四つ目に、食文化を大切にしましょう。
食育を通じて、子供たちに地域の食材や料理法を教えることは、健康的な食生活を促進するだけでなく、地域の文化や伝統を守ることにも繋がります。

2013 年には「和食;日本人の伝統的な食文化」がユネスコ無形文化遺産に登録されたこともあり、食文化の継承が注目されています。

Q　食から健康が始まる、というように、普段の食生活を考えることで、健康的に過ごせ、地産地消にも繋がって良いことだらけですよね。最後に農林水産課から一言お願いします。
食は人が生きていくのに欠かせないものです。現代社会は食による様々な課題を抱えています。その課題を解消するためみなさんも食に関することに関心を持って家族や友人と食事を楽しみましょう。
是非ともこの機会に食育について考えましょう。

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今回は「第22回和歌山ジャズマラソン大会」についてスポーツ振興課の古谷勇貴さんにお話伺います。

Q. 和歌山ジャズマラソンはどういった大会ですか？
和歌山ジャズマラソンは、大会名の通り「ジャズ」と「マラソン」を融合させたミュージックマラソンです。ジャズの生演奏を聴きながらマラソンを楽しんでいただけるという、全国でも珍しいマラソン大会となっています。

Q. どのようなコースを走ることができますか？
ハーフマラソンは和歌山市のシンボルである和歌山城前からスタートし、日本遺産和歌の浦を走ります。シティマラソンの雰囲気を味わいながらも、和歌浦や雑賀崎などの絶景を楽しむことができるバラエティに富んだコースになっています。
また、全ての参加種目で海を望みながら走ることができ、ゴールであるマリーナシティを目指します。

Q. 開催日はいつですか？
今年は、11月10日　日曜日に開催します。

Q.　参加種目を教えてください
ハーフマラソン・10km・5km・3km・2kmジョギングの全部で５種目です。各種目で参加年齢により部門が分かれており、お気軽にご参加いただけます。

また、2ｋｍジョギングには、競技用を除く車いすでも先着10名程度ご参加いただけます。車いすでのご参加については申込前に必ず大会事務局までご連絡をお願いします。

Q. 申込期間はいつですか？
すでに申込は開始しておりまして、締切は9月2日、月曜日となっています。パソコン、スマートフォンやコンビニ店頭端末のロッピーからお申込いただけます。募集要項は市役所や市内の各体育館、コミュニティセンターなどで入手頂けます。郵送も可能ですので、必要な方は事務局までご連絡ください。

Q.コース以外に注目すべき点はありますか？
今大会もゲストランナーとして、　三津家貴也さんにご参加いただき、大会を盛り上げていただく予定です。三津家さんは昨年度の「閲覧しているランニング系インフルエンサー」でトップとなったSNSでも人気の方です。参加者との交流にも積極的な方で、皆様にランニングの魅力を伝えていただきます。

また、ゴール後には和歌山の特産品である「みかん」や「梅干し」、「金の本ノ字饅頭」を味わうことができます。さらに、参加賞として、スポーツタオルやお風呂用のボディタオルをご用意しております。

Q. お問合わせ先を教えてください
和歌山市役所スポーツ振興課内、和歌山ジャズマラソン実行委員会事務局073-435-1364までお問合わせください。

Q. 最後にメッセージをお願いします。
和歌山ジャズマラソンは値上げしないで頑張ります！
また、遠方からご参加の皆様には是非マラソン大会と合わせて和歌山の観光もお楽しみいただければと思います。皆様のエントリーをお待ちしています。

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令和６年６月より、旧ブログから新ブログへ移行いたしました！！
今後のブログは、こちらのページで配信していきますので、よろしくお願いします。

また、旧ブログの内容については、以下のアドレスから確認していただけます。
https://genki-wakayamashi.seesaa.net

今後も、放送と番組ブログで、平日の朝に「ゲンキ」を届けていきます。
ぜひ、お楽しみください♪