和歌山市広報番組

☆本日の放送はこちらからお聴きいただけます☆

毎年9月24日からの1週間は「結核・呼吸器感染症予防週間」です。
そこで今日と明日の 2日間にわたって、私たちが今、どんな対策をすればいいのか、お聞きします。
1日目は、和歌山市保健所 総務企画課 卯辰暢子さんにお話をお伺いします。

Q: 1日目の今日は「呼吸器感染症」がテーマですが、具体的にどういった病気のことなんでしょうか?
「呼吸器感染症」というのは、鼻やのど、気管支、肺などにウイルスや細菌が感染して症状が出る病気のこ
とです。これから流行期を迎える「インフルエンザ」や「新型コロナウイルス感染症」こどもに多い「RS ウイル
ス」、そして身近な「風邪」などがこれに当たります。

Q: 私たちがよくかかる身近な感染症のことなんですね。でも、なぜこれからの季節に特に増えるんですか?
理由は大きく 2 つあります。
1 つ目は、寒くなるとウイルス自体が空気中で生き残りやすくなること。
2 つ目は、私たちの体の変化です。空気が乾燥すると、ウイルスの侵入を防ぐ「のどの粘膜」のバリア機
能が弱まってしまうんです。さらに、寒さで体が冷えると免疫力も下がりやすくなります。

Q: ウイルスにとっては好条件、私たちにとってはピンチの季節がやってくるわけですね。
その通りです。ですから、事前の予防がとても大切になります。今日は、今すぐできるポイントを 3 つご
紹介します。

Q: ぜひ教えてください。
1つ目は、「咳エチケット」です。
もし咳やクシャミなどの症状が出てしまったら、周りの人にうつさないためにマスクを着用しましょう。マス
クがないときは、手ではなく、ティッシュや上着の袖で口と鼻を覆うのがマナーです。

Q: 周りの人への思いやりですね。では、2 つ目は?
2 つ目は、「丁寧な手洗い」、そして「手で顔を触らないこと」です。
ウイルスがついた手で目や鼻、口を触ると、そこから体内に侵入します。帰宅した時や食事の前には、必ず石けんで手を洗いましょう。

Q: ついつい無意識に顔を触っちゃうので、気をつけます!最後の 3 つ目は何でしょう?
3 つ目は、「部屋の換気」です。
ウイルスは狭い空間や乾燥が大好きですので、寒くても定期的に窓を開けて空気を入れ替え、部屋にウイルスを溜めないことが大切です。

Q: どれも今日から意識できることばかりですね。しっかり食べて、よく眠って、まずは自分の免疫力を高め
ることも基本になりそうです。卯辰さん、ありがとうございました。
ありがとうございました。

これからの秋から冬にかけてのシーズンは、気温が下がって空気が乾燥し、さまざまな感染症が流行しや
すくなる季節です。本格的な流行を迎える前の「今」だからこそ、しっかり感染対策を始めておきたいです
ね。
2日間にわたってお届けする「結核・呼吸器感染症予防週間」、明日は、もう一つのテーマ「結核」につい
てお話しします。「結核って昔の病気じゃないの?」と思っている方、実は今でも注意が必要な病気なんで
す。明日もぜひお聴きください。