和歌山市広報番組

☆本日の放送はこちらからお聴きいただけます☆

今回は「歯と口の健康週間」について地域保健課の知念真生子さんにお話伺います。

Q：歯と口の健康週間とは何でしょうか。
毎年6月4日から10日は歯と口の健康週間になります。
この歯と口の健康週間は、歯と口の健康に関する正しい知識を普及啓発し、歯の寿命を延ばし、健康の保持増進につなげることを目的としています。

今年度の標語は「歯みがきで　丈夫な体の　基礎づくり」です。乳幼児期から高齢者まですべてのライフステージにおける歯と口の健康に関する正しい知識を啓発するとともに、適切なセルフケアと定期的なプロフェッショナルケアを推進することが、健やかな心と体を育むために重要であることから、重点目標は、「心と体を支える歯と口の健康づくり」となっています。
和歌山市では、毎年、歯と口の健康週間イベントを実施しています。

Q：歯と口の健康週間イベントは、いつ、どこで開催されますか。
このイベントは、6月7日8日の土日、午前10時から午後4時まで、パームシティオークワ和歌山店　西館1階イベントホールで開催します。

Q：歯と口の健康週間イベントは、どのような内容なのでしょうか。
こちらのイベントの対象は、子どもがメインとなっており、歯科健診やフッ素塗布、お口を使った遊びのワークショップを実施します。また、歯医者さん体験コーナーも予定しています。すべて予約、費用不要となっています。
また、ポスターや標語の掲示もしています。

Q：歯と口の健康を守るためには、具体的にはどのようなことに気を付ければよいでしょうか。
身体の健康と同じで歯と口の健康も規則正しい生活、食生活で免疫力を高めることが基本です。そして、歯周病やむし歯などのお口に中のトラブルを早期発見することができるよう、かかりつけ歯科医をもって、定期的に「プロフェッショナルケア」をうけ、普段の自分の歯磨きで落としきれない汚れをクリーニングすることが大切です。
また、自分で行う「セルフケア」は、歯みがきだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを必ず使用し、歯と歯の間もしっかりケアするようにしてください。
　
Q：最後に地域保健課から一言お願いします。
和歌山市では、満20・30・40・50・60・70歳の方を対象に歯周病検診を実施しています。受診券は対象年齢になるお誕生日の翌月に届きます。10年に1度の無料で受けられる検診になりますので、ぜひ受診してください。詳しくは和歌山市のホームページから「歯周病検診」と検索していただくか、保健所地域保健課までお問い合わせください。073-488-5121です。

しっかり自分の歯で噛んで食事ができるということは心と体を支える歯と口の健康作りに繋がります。この機会に自分のお口の健康により気をつけてみませんか。